Tagi
mariusz goliński
-
Kłopoty z dłońmi 2012-02-21 14:11
Jednym z częstszych problemów, z którym spotykam się prowadząc szkolenia windsurfingowe są uszkodzenia wewnętrznej powierzchni dłoni u kursantów. Objawią się to występowaniem pęcherzy i zdartą skórą po kilku pierwszych dniach długiego i intensywnego pływania. » Zobacz więcej
-
Jak nie uczyć się windsurfingu 2011-11-11 12:16
Człowiek siedzi godzinami na plaży z kamerą w ręku, więc od czasu do czasu widzi różne pouczające widoczki. Gdy dzieje się coś ciekawego, klawisz nagrywania włącza się jakby automatycznie. » Zobacz więcej
-
Praktyczne porady cz. 4 2011-06-11 17:59
Myślicie że już wszystko umiecie? Może Was zaskoczymy! Tym razem to już ostatnia porcja cennych porad windsurfingowych. » Zobacz więcej
-
Praktyczne porady cz. 3 2011-06-11 17:57
To już kolejna część praktycznych porad windsurfingowych Mariusza Golińskiego. Nawet jeśli pływasz już wiele lat, na pewno znajdziesz w nich coś ciekawego. » Zobacz więcej
-
Praktyczne porady cz. 2 2011-06-11 17:56
Kolejna cześć cennych porad przydatnych wszystkim windsurferom. Zobacz co możesz jeszcze poprawić... » Zobacz więcej
-
Praktyczne porady 2011-06-11 17:54
Możecie pływać do końca życia, nie stosując się do żadnej z poniższych porad, ale po co się tak męczyć! Oto (ciągle rosnąca) prosta lista "tipów"... » Zobacz więcej
-
Naprawy żagli 2011-06-11 17:52
W tym artykule pragniemy przedstawić kilka przykładowych uszkodzeń żagli oraz orientacyjne ceny, jakich należy się spodziewać, odwiedzając żaglownię... » Zobacz więcej
-
Noszenie sprzętu 2011-06-11 17:47
Żeby móc popływać trzeba najpierw donieść sprzęt do wody. Po zakończonym pływaniu trzeba go oczywiście z niej wyciągnąć. » Zobacz więcej
-
Trymowanie sprzętu 2011-06-11 17:45
Dostrojenie sprzętu windsurfingowego w celu uzyskania najbardziej wygodnej i szybkiej żeglugi jest procesem dość skomplikowanym. Istnieje wiele możliwości regulacji... » Zobacz więcej
-
Egipt - czy jest bezpiecznie? 2011-04-23 11:02
Is it save to travet to Egypt? Na tak postawione pytanie Google odpowiada adresami 20.900 stron internetowych. Mariusz Goliński osobiście znalazł na nie odpowiedź. » Zobacz więcej
-
Latamy ze sprzętem 2010-05-23 17:22
Coraz więcej osób próbuje sobie przedłużyć sezon (lub przyspieszyć nadejście kolejnego), wyjeżdżając do „ciepłych krajów”. Rośnie liczba osób podróżujących samolotem, którzy wraz ze swoim sprzętem przemierzają podniebne szlaki w poszukiwaniu słońca, ciepłej wody i wiatru. » Zobacz więcej
-
wyjazd szkoleniowy - Abu Soma 2010-05-18 21:14
Coś dla osób, którzy lubią ciepło, pływanie bez pianki, nawet jak mocno wieje, a jednocześnie chcą sobie podarować nieco luksusu. » Zobacz więcej
-
Przygotowanie do sezonu 2010-04-27 09:38
Nowy sezon lada moment rozpocznie się na dobre. To już ostatnia chwila aby się do niego odpowiednio przygotować. Przypominamy więc artykuł Mariusza Golińskiego o ćwiczeniach, które pomogą nam zejść na wodę w pełni sił. » Zobacz więcej
-
Przygotowanie do sezonu – nasze mięśnie 2010-02-14 13:29
W ramach przygotowań do sezonu przypominamy zbiór cennych rad Mariusza Golińskiego, dzięki którym unikniecie przykrych niespodzianek po pierwszym pływaniu. „Im więcej potu na ćwiczeniach, tym mniej krwi w boju”. » Zobacz więcej
Katalog sprzętu
Aktywne wątki na forum
Spoty
Planujesz wyjazd na deskę?
W naszej bazie znajdziesz atrakcyjne miejsca.